Igår andades jag en timme...

Qigong är ett Kinesisk system som bygger på att man manipulerar det egna naturliga energi systemet i kroppen, Qi är livsenergi, Gong står för skicklighet, genom Qigong får vi skicklighet att manipulera energin i kroppen för olika ändamål.
Nej, jag har inte lyckats ta kontroll över mitt liv och välbefinnande...
Men - jag har bukandats en timme och alltså fyllt på min(mitt?) Qi! Gick på gym igår för att trötta ut mig fysiskt och på så sätt balansera det fysiska med det mentala tillståndet. En plötslig invigelse, påmind om den viktiga andningen, fick mig att gå på en timmes Qigong pass efter work-out´en.

Om man med "sjätte sinne" avser intuition så har jag det mångfalt. Däremot saknar jag andra sinnen; t.ex lokalsinne (vilket min familj finner mycket roande) och balanssinne. Vad jag sett av Qigong handlar det mycket om balans, och visst kände jag mig som Bambi på isen, men bukandningen var effektiv (ibland så effektiv att jag fick svindel). Kände mig upprymd när jag for hem!


Vildrosen, eller nyponrosen är en symbol för livets bästa gåvor: ungdom, hälsa och kärlek